戒掉微信视频号

1、起因

  我之前一直不刷抖音，都是在B站上看看视频，都忘了从什么时候开始，打开了微信视频号，刷上了视频，从那以后就一发不可收拾，就是已经严重到了，只要有一分钟的空闲，也会打开微信去刷。
  甚至更厉害的是，我有时会下意思的打开微信，然后刷上，会忘掉以及要做的事，后来为了控制，我开启了微信的青少年模式，但是在使用支付 公众号等功能时，会很不方便。
  直到今天 20240420，找到了关闭视频号的方法！！，讲真的，短视频害人不浅，目前我理解的比较严重的几个方便，尤其是对我这种意志力不强的人

• 上瘾，会让你无时无刻的想去看，其实仔细想想，微信号里面的视频都是一些浪费时间的东西
• 注意力发散， 长时间刷视频之后，你再去专心做一件事就会很难，总是分散。
• 焦虑，每天刷完视频都会很焦虑。

2、方法

关闭方法：

1. 打开微信-点击我的
2. 点击设置
3. 点击通用
4. 下划找到发现页管理
5. 点击视频号 -> 将"在发现页中显示该功能关闭"

3、结果

虽然现在小视频特别流行，也到处充满了陷阱，我们也只能尽可能的控制一下！！